728x90 728x90 SMALL 족저근막염 #족저근막염원인 #족저근막염증상 #족저근막염치료 #족저근막염진단 #족저근막염예방 #발바닥통증 #뒷꿈치통증 #발디딜때통증 #plantarfasciitis1 발바닥의 통증, 족저근막염 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ◎ 족저근막염? 족저근막염은 발바닥의 아치 부분에 위치한 족저근막이 염증을 일으키는 상황을 말합니다. 족저근막은 발바닥을 지지하고 아치를 형성하는 중요한 조직입니다. 이 염증은 통증과 염증 부위 주변의 붓기와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. ◎ 족저근막염 원인 - 반복적인 스트레스: 장시간 걷거나 달리기, 운동 부하 증가, 계속된 바닥에 서 있거나 평평한 바닥에 발을 딱딱하게 대는 등과 같은 반복적인 스트레스는 족저근막에 부하를 가할 수 있으며 염증을 유발할 수 있습니다. - 부적절한 신발 착용: 부적절한 신발은 발바닥을 지지하지 않거나 적절한 지지를 제공하지 않아 족저근막에 과도한 압력을 가할 수 있습니다. - 근력 부족: 발바닥 근육의 약화나 불균형은 족저근막에 더 .. 2023. 5. 19. 이전 1 다음 728x90 728x90 LIST