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건강(health)

학습 장애, 난독증이란??

by Park's life 2023. 6. 16.
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▣ 난독증?

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- 사람들이 읽기, 쓰기, 철자를 제대로 처리하는 데 어려움을 겪는 학습 장애입니다. 언어를 처리하고 단어를 해독하는 능력에 문제가 있는 신경학적인 상태로 지능이나 시력 문제와는 관련이 없습니다.

 

▣ 난독증 원인

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- 유전적 요인: 난독증은 가족에서 유전적으로 전달될 수 있습니다. 난독증이 가족 구성원 사이에서 더 자주 발견되는 경향이 있으며, 특정 유전자 변이와 관련될 수도 있습니다.

 

- 뇌 구조와 기능: 난독증은 뇌의 특정 영역과 기능의 차이와 관련이 있습니다. 언어 처리, 읽기 및 쓰기와 관련된 뇌 구조와 네트워크의 연결에 이상이 있을 수 있습니다.

 

- 언어 경험: 언어 환경과 언어 학습 경험이 난독증 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 언어적 자극이 충분하지 않거나 언어 습득에 어려움을 겪은 경우 난독증 발생의 위험이 증가할 수 있습니다.

 

- 신경 발달 문제: 난독증은 뇌의 신경 발달 문제와 관련될 수 있습니다. 언어와 관련된 뇌 구조 및 기능의 발달이 어려워 난독증 증상이 나타날 수 있습니다.

 

▣ 난독증 증상

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- 읽기 어려움: 난독증은 주로 읽기에 어려움을 겪는 특징이 있습니다. 단어나 문장을 정확하게 읽는 데 어려움을 느낄 수 있으며, 속도가 느리거나 불안정할 수 있습니다.

 

- 철자 어려움: 난독증은 철자를 제대로 구성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 단어의 철자를 제대로 기억하지 못하거나, 글자의 순서를 혼동할 수 있습니다.

 

- 글쓰기 어려움: 난독증은 글을 쓰는 과정에서도 어려움을 줄 수 있습니다. 문장 구성, 문법, 맞춤법 등에 문제가 생길 수 있습니다.

 

- 음운인식 어려움: 난독증은 언어 소리를 인식하고 구별하는 능력에도 영향을 줄 수 있습니다. 단어의 소리 구성이나 발음에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

- 내용 이해 어려움: 난독증은 읽은 내용을 이해하는 과정에도 어려움을 줄 수 있습니다. 문장의 의미 파악, 문맥 이해, 핵심 아이디어 추론 등에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

- 시간 관리 및 조직력 문제: 난독증을 가진 사람들은 시간 관리와 조직력에 어려움을 겪을 수 있습니다. 과제와 시험 준비, 일상생활의 계획 세우기 등에서 어려움을 느낄 수 있습니다.

 

▣ 난독증 진단 검사

- 인지 및 언어 평가: 인지 능력, 언어 이해, 읽기 및 쓰기 등의 언어 관련 능력을 평가하는 인지 및 언어 평가가 수행됩니다. 이를 통해 난독증과 관련된 언어 처리의 어려움을 식별할 수 있습니다.

 

- 읽기 평가: 읽기 기술 및 이해력을 평가하는 독해 테스트가 포함됩니다. 이를 통해 읽기 속도, 정확성, 단어 인식, 문장 이해 등의 측면에서 어려움을 확인할 수 있습니다.

 

- 철자 평가: 철자 실력을 평가하기 위해 철자 테스트가 수행됩니다. 이를 통해 철자 기술과 관련된 어려움을 평가할 수 있습니다.

 

- 언어 및 음운 평가: 언어 처리 능력과 음운인식 능력을 평가하는 언어 평가 도구가 사용될 수 있습니다. 이를 통해 난독증과 관련된 언어 구조 및 음운 인식의 어려움을 확인할 수 있습니다.

 

- 인지 기능 평가: 인지 기능, 주의력, 기억력 등의 평가가 수행될 수 있습니다. 이는 난독증과 관련된 인지적인 어려움을 평가하기 위해 사용됩니다.

 

▣ 난독증 치료

- 교육적 대응: 개별 교육 계획(IEP)이나 504 계획과 같은 개별화된 교육 계획을 수립하여 학교에서의 지원을 받을 수 있습니다. 이는 개인의 학습 어려움에 맞춰 조정된 학습 환경, 보조 교재, 읽기 지원 프로그램 등을 제공합니다.

 

- 멀티센서리 기법: 멀티센서리 기법은 시각, 청각, 운동 등 다양한 감각 채널을 동시에 활용하여 학습을 지원하는 방법입니다. 이는 읽기와 철자, 언어 처리 등의 어려움을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

- 읽기 지원 프로그램: 컴퓨터 기반의 읽기 지원 프로그램을 사용하여 읽기 속도와 정확성을 개선할 수 있습니다. 이러한 프로그램은 텍스트를 음성으로 변환해 주거나, 단어 강조, 문장 분리 등의 기능을 제공합니다.

 

- 철자와 쓰기 지원: 철자 및 쓰기 지원 프로그램이나 전자 철자 검사기를 활용하여 철자 어려움을 극복하고 쓰기 기술을 향상할 수 있습니다.

 

- 읽기와 쓰기 훈련: 전문가 지도 하에 읽기와 쓰기에 대한 훈련을 받을 수 있습니다. 이러한 훈련은 읽기 전략, 문장 구성, 문맥 이해 등을 개선하고 학습 기술을 강화할 수 있습니다.

 

- 심리적 지원: 난독증은 학습에 대한 자신감과 정서적인 어려움을 초래할 수 있습니다. 따라서 심리적인 지원이 필요할 수 있으며, 상담, 지원 그룹, 자기 조절 전략 등을 통해 정서적인 안정과 자신감을 향상할 수 있습니다.

 

▣ 난독증 테스트

- 위안지표 테스트(WIAT; Wechsler Individual Achievement Test): 위안지표 테스트는 읽기, 쓰기, 철자, 언어 등 다양한 학업 영역에서 난독증과 관련된 어려움을 평가하는 데 사용됩니다.

 

- 수용어 테스트(GORT; Gray Oral Reading Test): 수용어 테스트는 읽기 속도, 정확성, 이해력 등을 평가하여 난독증과 관련된 어려움을 확인할 수 있습니다.

 

- 철자 평가 테스트: 철자 평가 테스트는 철자 능력과 관련된 어려움을 평가합니다. 예를 들어, 기본적인 철자, 철자 오류의 종류, 철자 인식 등을 평가할 수 있습니다.

 

- 읽기 평가 테스트: 읽기 평가 테스트는 읽기 기술, 읽기 속도, 이해력 등을 평가하여 난독증과 관련된 어려움을 평가할 수 있습니다.

 

▣ 난독증에 좋은 음식

- 오메가-3 지방산: 높은 수준의 오메가-3 지방산을 함유한 음식은 뇌 기능을 지원하고 학습 능력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 참치, 호두, 아몬드 등의 해조류 및 견과류는 오메가-3 지방산의 좋은 출처이며, 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.

 

- 과일과 채소: 신선한 과일과 채소는 영양소와 항산화제를 풍부하게 함유하고 있어 뇌 기능을 지원하고 집중력을 향상할 수 있습니다. 특히, 녹색 잎채소(시금치, 케일 등), 베리류(블루베리, 딸기 등)와 같은 식품들은 뇌 건강에 도움이 되는 영양소를 공급해 줍니다.

 

- 단백질: 단백질은 뇌 기능과 집중력을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 가금류(닭고기, 토끼고기), 생선, 콩, 두부, 견과류 등의 단백질을 함유한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

- 전체 곡물: 전체 곡물은 에너지를 안정적으로 제공하고, 중요한 영양소인 비타민 B군을 함유하고 있어 뇌 기능과 학습에 도움을 줄 수 있습니다. 온전한 곡물(현미, 귀리, 퀴노아)이나 100% 전체 곡물 식품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

- 수분 섭취도 중요합니다. 충분한 물을 마시고 수분을 유지하는 것은 뇌 기능과 집중력에 도움이 됩니다.

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