728x90 728x90 SMALL 혈압 #고혈압 #저혈압 #고혈압좋은음식 #저혈압좋은음식 #고혈압운동 #저혈압운동 #성인병 #고혈압원인 #저혈압원인1 고혈압↑ and 저혈압↓ 더 많은 건강 정보 습득하기 ☞ ● 혈압이란? - 혈압은 우리 몸에서 혈액이 동맥을 통해 흐르면서 동맥 벽에 가하는 압력을 말합니다. 이 압력은 수축기 압력과 이완기 압력으로 나눌 수 있습니다. - 수축기 압력(Systolic pressure)은 심장이 수축하여 혈액을 밀어내는 최대 압력을 말합니다. 수축기 압력은 80~120mmHg 정도입니다. - 이완기 압력(Diastolic pressure)은 심장이 이완하여 혈액이 돌아가는 최소 압력을 말합니다. 이완기 압력은 60~80mmHg 정도입니다. 따라서 정상적인 혈압은 수축기 압력이 80~120mmHg 이하, 이완기 압력이 60~80mmHg 이하입니다. ● 고혈압? - 고혈압은 일반적으로 정상적인 혈압 범위인 120/80 mmHg보다 높은 혈압을 가리킵.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음 728x90 728x90 LIST