728x90 728x90 SMALL 건강(health)152 불룩하게 나오는, 탈장 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ▣ 탈장? 탈장은 일반적으로 복강 내의 장기 중 하나가 복막을 통해 원래 위치에서 벗어나는 상태를 말합니다. 주로 복부의 어느 부분에서든 발생할 수 있습니다. ▣ 탈장 원인 - 선천적 요인: 탈장은 태어날 때부터 존재할 수 있는 선천적인 결함으로 인해 발생할 수 있습니다. 선천성 탈장은 태아 발육 과정에서 탈장 부위의 약화 또는 비정상적인 개방으로 인해 발생할 수 있습니다. - 근육의 약화: 근육 약화는 탈장의 주요 원인 중 하나입니다. 근육의 약화는 연령, 유전적인 요인, 만성적인 요법 부담, 비만, 임신 또는 분만 후의 상태 변화 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. - 복압 증가: 복강 내부 압력의 증가는 탈장을 유발할 수 있습니다. 이는 만성적인 만기성 호.. 2023. 6. 1. 걷지 못하는, 아킬레스건 파열 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ● 아킬레스건? 아킬레스건은 인체의 발목 부분에 위치한 아킬레스 힘줄을 일컫는 말입니다. 아킬레스 힘줄은 정확히는 아킬레스건이 아니라 아킬레스 힘줄 텐돈(Tendon)이라고 불리는 인체 조직입니다. 이 힘줄은 종아리 근육인 아킬레스 건근육과 발꿈치 뼈를 연결하는 역할을 합니다. ● 아킬레스건 파열 아킬레스건 파열은 아킬레스 힘줄이 완전히 끊어지는 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 갑작스럽고 격렬한 운동이나 활동 중에 발생하며, 많은 힘을 요하는 스포츠 활동(예: 농구, 축구, 테니스)에서 자주 발생합니다. ● 아킬레스건 파열 원인 - 갑작스럽고 격렬한 운동: 아킬레스건 파열은 일반적으로 갑작스럽고 격렬한 운동 또는 활동 중에 발생합니다. 예를 들어, 갑자기 달리기를 시작하.. 2023. 5. 31. 축구하다가 뚝... 전방십자인대(ACL) 파열 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ◈ 전방십자인대? 전방십자인대(ACL: Anterior Cruciate Ligamen)는 무릎 관절의 안정성을 유지하기 위해 중요한 인대입니다. 무릎은 하반신의 움직임을 제어하고 지지하는 역할을 수행하는데, 전방십자인대는 무릎의 앞쪽에 위치하며 무릎 관절을 앞뒤로 움직이는 힘에 대해 제한합니다. ◈ 전방십자인대 파열 원인 - 외부 충격: 강한 외부 충격이 무릎 관절에 가해질 경우, 전방십자인대가 파열될 수 있습니다. 이는 스포츠 상황에서 다른 선수와의 충돌, 낙하, 교통사고 등으로 발생할 수 있습니다. - 갑작스러운 방향 변화: 무릎이 갑작스럽게 방향을 변화할 때, 특히 빠른 속도로 회전하거나 정지하려고 할 때 전방십자인대에 과도한 스트레스가 가해져 파열될 수 있습니다. .. 2023. 5. 31. 팔꿈치 통증, 골프 엘보 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ◐ 골프 엘보? 골프 엘보(골프 팔꿈치)는 골프를 하는 동안 발생하는 팔꿈치 통증입니다. 골프 스윙 중에 팔과 손목에 가해지는 압력과 부담으로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 골프의 스윙 동작 중에 반복적인 움직임과 과도한 힘을 통해 발생합니다. ◐ 골프 엘보 원인 - 반복적인 동작: 골프 스윙은 반복적인 동작으로 이루어지며, 이는 팔꿈치와 팔 주변 조직에 지속적인 부하를 가할 수 있습니다. 반복적인 스윙 동작으로 인해 팔꿈치 근육과 힘줄에 과도한 스트레스가 발생하며, 이로 인해 염증과 손상이 발생할 수 있습니다. - 부적절한 기술: 골프 스윙 기술의 부적절한 사용은 골프 엘보의 원인이 될 수 있습니다. 스윙 동작 중 팔꿈치에 부하를 올바르게 분산시키지 않거나 팔꿈치를 과.. 2023. 5. 31. 팔꿈치 통증, 테니스 엘보 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ○ 테니스 엘보? 테니스 엘보(테니스 팔꿈치)는 반복적인 손목과 팔의 움직임으로 인해 발생하는 팔꿈치 통증입니다. 이 통증은 주로 테니스를 하는 사람들에게 나타나지만, 다른 스포츠나 반복적인 활동을 하는 사람들에게서도 발생할 수 있습니다. ○ 테니스 엘보 원인 - 반복적인 움직임: 테니스나 라켓 스포츠에서 반복적으로 손목과 팔을 사용하는 움직임이 테니스 엘보의 주요 원인입니다. 드라이브 스윙이나 백핸드 스윙과 같은 동작에서 손목과 팔의 과도한 확장과 회전 움직임으로 인해 팔꿈치 주변의 근육과 힘줄에 과도한 압력이 가해지고 염증이 생길 수 있습니다. - 부적절한 기술: 잘못된 스윙 기술이나 자세는 테니스 엘보의 발생을 촉진할 수 있습니다. 스윙 동작에서 손목과 팔을 적절히 .. 2023. 5. 31. 허리 통증, 허리 디스크 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ◈ 허리 디스크? - 허리 디스크는 허리 부분에 있는 디스크(또는 디스크 사이의 고밀도 조직)의 변형이나 손상을 가리키는 용어입니다. 디스크는 척추 각 뼈 사이에 위치하며, 각 디스크는 외부를 둘러싼 견인성의 있는 외피와 내부의 젤 같은 물질인 핵으로 구성되어 있습니다. ◈ 허리 디스크 원인 - 자세나 척추 부하: 잘못된 자세, 긴 시간 동안의 자세 고정, 허리에 무리를 주는 반복적인 운동 또는 척추에 높은 부하를 가하는 활동은 디스크에 압력을 가하고 손상을 초래할 수 있습니다. - 자연적인 노화: 노화로 인해 디스크의 탄성이 감소하고, 디스크 사이의 공간이 줄어들 수 있습니다. 이로 인해 디스크가 더 쉽게 손상될 수 있습니다. - 부상: 갑작스러운 힘의 충격이나 교통사고.. 2023. 5. 30. 목에서 시작되는 통증, 목 디스크 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ★ 목 디스크? 목디스크는 목의 디스크(vertebral disc)에서 발생하는 문제를 가리키는 용어입니다. 일반적으로 목 부위의 척추 디스크에 생긴 손상, 탈출 또는 변형을 의미합니다. 디스크는 척추 간의 각 골판 사이에 위치한 고밀도 연조직으로, 척추를 보호하고 완충 기능을 제공합니다. ★ 목 디스크 원인 - 자연적인 연령 변화: 노화로 인해 디스크가 탄력을 잃고 건조해지며 두꺼워지는 현상이 발생합니다. 이로 인해 디스크는 더 쉽게 손상을 입을 수 있고, 디스크의 외부 부분인 혹독한 견디기 쉬운 섬유환 주위에서 발생한 손상이 디스크 내부의 젤 상처로 연결될 수 있습니다. - 부상: 목에 대한 급격한 충격이나 외력이 가해지는 사고, 스포츠 활동 중의 부상 등으로 인해 디.. 2023. 5. 30. BPPV?? 이석증!! 더 많은 건강 정보 바로가기 ☞ ◆ 의학용어 BPPV? 이석증!! - BPPV는 benign paroxysmal positional vertigo(양성 발작성 체위 변환성 현훈)의 약자로 양성자세현훈, 흔히 '이석증'이라 한다. - 현기증의 에피소드로 이어지는 내이의 일반적인 장애이며, 이는 회전하거나 소용돌이치는 감각입니다. BPPV는 오토코니아(otoconia)라고 하는 작은 탄산칼슘 결정이 내이의 일반적인 위치에서 떨어져 반고리관으로 이동할 때 발생합니다. ◆ 이석증 원인 BPPV는 주로 내이 내에서 이비석 또는 canaliths로 알려진 탄산칼슘 결정의 변위로 인해 발생합니다. 이러한 결정이 제거되는 정확한 근본 원인이 항상 명확하지는 않지만 변위에 기여할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. - .. 2023. 5. 29. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 다음 728x90 728x90 LIST
